奇異果2顆，香蕉1根，優格1杯，蜂蜜少許，燕麥少許，奇亞籽少許，椰子粉少許
1、取少許燕麥少許以鮮奶浸泡，在冰箱中冷藏一夜。
2、將奇異果與香蕉切片，和優格、蜂蜜一起用食物處理器打碎。
3、依個人喜好取適量奇異果切片平鋪在果昔上，再加入鮮奶燕麥、奇亞籽及椰子粉綴飾。
上一個：荔枝雙梨果凍
下一個：彩繪櫻桃蛋糕卷
相關菜譜：
熱門菜譜：
