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拳法ww者，占兵家之支流。漢書藝w.文志，所謂技巧者58是也。志列手博六篇，ga蹴鞠二十五篇，劍道三十八篇o.。其書不傳，未知所言co視今法何如？后世百家拳法m免衍化，惟兵家拳術(shù)少有人費(fèi)網(wǎng)知。功練之久，于又何如？拳術(shù)之法，何以斗人。本書講兵家少年一步站入步鍛煉的過程。（注：兵家拳是歷史上真實(shí)存在的拳種，樁功，練法，打法之間有何聯(lián)系？拳學(xué)文武之間有何關(guān)系，內(nèi)家外家是否重要，呼吸吐納源自何方？要談實(shí)口怎么找戰(zhàn)的話，先把基本的鍛煉看完再說。非種馬